下面引用由大能在 2003/06/20 08:20pm 发表的内容: 我的大桨是这样调的:一大盆开水将大桨置入侵泡20分钟后放在桌面上,用8公斤哑铃一对压住大桨最宽部位,使之隆起部位尽量接近桌面,然后用湿毛巾盖住约4个小时就成了。